給你的腰背一個擁抱:如何擁有一個符合人體工學的正確坐姿
在現代職場中,長時間坐在辦公桌前已是多數上班族的日常。然而,坐姿不良不僅會影響工作效率,長期更會對身體健康造成嚴重傷害。為了提升辦公環境的舒適度以及職員的工作效能,現在越來越多企業將目光轉向專為辦公設計的人體工學椅。realf人體工學椅,以其設計理念與坐姿建議,引領了辦公室採購的風潮。
正確的坐姿對於保持身體健康至關重要。一把好椅子支撐下的理想坐姿,脊椎應呈S型曲線,以減少因長時間同一姿勢造成的壓力。
- 頭頸應該保持在上半身正上方,耳垂保持在肩膀上方,而不是把頭過度往前的駝背姿勢
- 上半身保持脊椎的S弧度,不駝背往前,你的上半身要有一種:我坐在自己的屁股正上方的感覺
- 螢幕上邊框高度,應該高過你的眉毛,減少抬頭或低頭去看螢幕,解放頸椎壓力
- 不聳肩的使用滑鼠鍵盤。手肘可以撐在扶手面上 或 有時直接把手肘稱在桌面上。
- 座墊高度,調整至能讓大腿剛好平行於地面,或再升高一些,屁股中心稍微高於膝蓋中心
realf人體工學椅的設計理念,正是圍繞著這樣的健康需求,獨特人體工學的支撐設計,能夠適應不同人的身形,為使用者的背部、臀部和大腿提供穩固而又舒適的支撐。
設計特點:媲美Aeron的椅子(90度)前傾設計:
在realf 的設計中,’前傾’ 是一個不可忽視的特點。辦公時,我們往往需要向前傾斜,讓身體靠近電腦螢幕,但許多椅子並未提供這種姿勢下的支撐。realf椅子配置有四段鎖定底盤,第一個角度為前傾90度的設計,視使用情境,可自由切換椅背四個角度,並可調整後躺速度,讓身體後仰時給予適度的阻力,這樣不僅有助於維持良好坐姿,也能防止背痛的產生。
辦公室採購人體工學椅:
隨著科技的進步,辦公室採購的決策者們逐漸認識到員工的工作椅不僅僅是一件家具,更是提升工作效率與維護人體健康的重要工具。符合人體工學的椅子不再是奢侈品,而是必要投資。realf人體工學椅的腰背弧度設計、功能調整、舒適坐感,能減少職業病發生,成為許多企業的首選之一。
採購辦公椅時,不僅要考慮其外觀與品牌,還應重視椅子是否能夠適應並支撐身體的每一個曲線。無論是遠端工作者還是傳統辦公室的員工,擁有一把好的人體工學椅都是提升生活品質的重要步驟。選擇 realf人體工學椅,不僅是投資健康,更是提高工作效率的好選擇。現在就讓我們從 realf開始,重新定義辦公室的舒適度與生產力。
網站僅上架少部份椅款,店內共有二十張不同腰背弧度/功能的人體工學椅可選擇,另外有更多符合辦公室專案的椅款,請來信 [email protected] 來電0965-650-065 與我們討論,會給您專業的產品建議 或解決方案。
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