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本篇文章是小資族群的福音!精選推薦了十款優質的平價人體工學椅,讓你無需花費大筆金錢也能擁有舒適的坐姿體驗,高CP值也有足夠的享受。
隨著長時間工作和居家辦公的普及,擁有一張舒適且符合預算的平價人體工學的電腦椅變得越來越重要,畢竟不會每個人都想用高預算直上aeron。
總是坐著傳統辦公椅,忍受身體的不適。然而,市面上許多高端電腦椅價格不菲,讓許多消費者感到卻步,我們從椅子CP值角度,來試著找找有沒有適合的人體工學椅?
挑對符合身形的工學椅非常重要
人體工學椅過大、過小,對不符合自己身形的使用者來說都是困擾。每個人的坐姿都不同,坐在不適合的工學椅,
長時間下來同樣傷身,如何兼顧舒適和健康機能呢?以下根據挑選工學椅,提供一些指南方向。
平價人體工學椅挑選指南
1.適合高度的頸靠
每個人上半身的長度不同,頸部的位子也不同,市面上許多工學椅,雖然調整性很多,但對於矮個子來說頭依舊是靠不到頸枕,
這個時候或許小張的工學椅會更合適,或是找能客製化的店家,也能有所幫助! 才能讓脖子和背部有所依靠!
2.椅背支撐性:保護腰椎健康
椅背支撐是挑選工學椅時應該注意的第二個重點。椅背應提供充分的腰椎支撐,試坐時避免過度彎曲或過度挺直!
建議多坐幾款比較,哪個椅背適合你。每個人的脊椎弧度都不同,找到適合自己的支撐位置,才是更好的選ㄓㄜ。
3.適合的座椅深度
工學椅的座椅深度非常重要!! 試坐時,工學椅的高度要能讓大腿與地面平行,讓雙腳平放在地面,
不僅僅膝蓋成 90 度,也要注意膝蓋後方的關節處是否會被座墊頂到,造成不適。
座椅深度應適中,當靠背坐好時,椅墊邊緣不會壓迫到大腿後側 及 左右兩側,減少長時間坐著所造成的不適和疲勞。
4.扶手高度該如何:避免聳肩
人體最佳坐姿還包含手肘可以彎曲 90° 至 100° 之間,手肘需與桌面同高,避免打字或是寫字的時候,肩頸一直用力。
因此,選擇可以調整扶手高度的人體工學椅很重要,甚至有些人體工學椅不只可以調整高度,連角度都可以調整,能完全貼合且有效支撐手臂。
小資族專屬 平價人體工學椅 TOP 10
TOP 1 realf人體工學椅 T3 Flow
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圖片來源:realf人體工學椅 ( 售價約:$6,880 )免組裝費
T3 Flow 專為 150-180cm 身高族群設計的工學椅,專為台灣人身型設計,被網友推薦為小資族健康救星!
優異的頭枕弧度設計輕鬆支撐頸部、3D 扶手、坐墊前後調整、3段式後仰,腰靠調整,realf提供客製化服務,更符合使用環境
讓你輕鬆找到適合自己舒服又健康的坐姿,讓每次使用都成為最舒適的體驗!
TOP 2 SIDIZ T40 SE
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圖片來源: MOMO( 售價約:$7,325 )自行組裝
SIDIZ T40 SE 專為中等身形所設計,整體設計造型簡約、圓柔不失輕巧精緻,使用舒適泡棉坐墊,強調舒適感及開放感,享受無負擔的久坐體驗,
椅背透氣性佳,可以貼合腰背的曲線,調整頭靠,完美支撐頸部。
TOP 3 人體工學Y型背靠電腦椅【Y0391】
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圖片來源: PEACHYLIFE ( 售價約:$6,480 )自行組裝
人體工學Y型背靠電腦椅【Y0391】強調舒適性 與 功能性 兼具,椅背採用Y字型設計,可以提供良好的支撐和舒適度。
2D頭枕更符合身形需求,椅背腰靠可調高度,減少肩背疲勞。
TOP 4 CES護頸釋壓椅
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圖片來源: Artso亞梭傢俬( 網路獨家價:$6,280 )自行組裝 & 加購專人組裝$800
這款 CES護頸釋壓椅 適合一般體型 到 高大體型,椅背網面設計舒適通風,釋壓椅墊釋放乘坐壓力
3D曲線頭枕、三段式後仰鎖定、腰枕上下深淺可調、2D扶手,可以根據您的姿勢自由調整
TOP 5 realf 人體工學椅 T4
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圖片來源:realf人體工學椅 – T4 ( 售價約:$6,880 )免組裝費
T4 專為 150-180cm 身高族群設計的工學椅,專為台灣人身型設計,喜愛坐直挺的人它會是您最佳選擇!
2D曲線頭枕、三段式後仰鎖定、腰枕上下可調、坐墊前後調整、3D扶手,可以根據您的姿勢自由調整
realf 提供客製化服務,更符合使用環境,讓每次使用都成為最舒適的體驗!
TOP 6 好事家居 全網電腦椅
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圖片來源:好事家居 全網電腦椅 ( 售價約:$6,975 )自行組裝
擁有簡約的外觀和實用的功能,其椅背和座椅採用了符合人體工學的設計,可以提供良好的支撐和舒適度。
抗撕裂網布設計,獨立式弧形頭枕,升降收納扶手,可以滿足不同使用者的需求。
TOP 7 Enjoy 121 2.0
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圖片來源:ERGOHUMAN ( 售價約:$8,500 )
Enjoy 121 2.0 全網布設計,大陸生產大陸製造,椅背平均支撐感高度可調設計,適合上半身較長、較高的使用者。
提供腰部支撐力可調,使用者在工作中享有舒適體驗,減少肩背疲勞。
TOP 8 白吐司椅
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圖片來源:脊椎相談所 ( 售價約:$8,560 )
白吐司椅為入門款工學椅,大陸生產大陸製造,椅背平均支撐感,簡約低調設計,適合150 ~ 175cm使用者
座墊深度可調、四段式後仰鎖定、頭枕可上下調整,可以根據您的姿勢自由調整
TOP 9 realf 人體工學椅 net Q1
![](https://www.realf.co/wp-content/uploads/2025/01/net-Q1-853X853.jpg)
圖片來源:realf人體工學椅 ( 售價約:$12,680 )免組裝費
net Q1 椅背S曲線設計,完美4 大支撐:頭到肩膀、肩膀到臀部、臀部到膝蓋內側、膝蓋到腳底,完整托住全身!
適合台灣人身形輕鬆找到舒適的位置,椅子採用高透氣網布,提高久坐的舒適性和耐用性
大面積弧形頭枕,S型椅背完美支撐腰間曲線,可上下調整適合高度,四段式後仰設計與前後可調式的坐墊
realf 提供客製化服務,更符合使用環境,讓每次使用都成為最舒適的體驗!
TOP 10 Core 核心椅
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圖片來源: Bestmade( 售價約:$8,050 )自行組裝 & 加購專人組裝$800
Core核心椅,適合中等體型,整體設計造型簡約,強力高彈透氣網布完美支撐重量,享受無負擔的久坐體驗
2D可調頭枕,三段式後仰鎖定,1D可收折扶手,坐墊前後調整深淺 滿足不同大腿長